ТІС ПАСТАСЫН ТАҢДАУ ЖӘНЕ ТІСТЕРДІ ҚАНДАЙ УАҚЫТТА ЖУУ КЕРЕК?

        Ауыз қуысының денсаулығына қатысты мәселелердің көпшілігі тіс жегісінен туындайды.

       Онымен күресуге фторидті тіс пастасы көмектеседі. Бірақ оның қауіпті қасиеттері бар. Фтор тіс эмальын нығайтады және кариестің дамуына жол бермейді. Сонымен қатар, тіс жегісінің алдын-алудың тиімділігі пастадағы фтордың концентрациясына байланысты. Оңтайлы мазмұн 1000-1500 ppm болып саналады (шамамен бір килограмм макаронға миллиграмм саны).1500-5000 ppm фтор концентрациясы бар емдік пастаны қолдануды дәрігер тағайындайды.

      Әдетте стоматологтар оларды тіс жегісінің даму қаупі бар және тіс сезімталдығы жоғары пациентерге ғана ұсынады.Алайда құрамында фторы бар тағамдарды көп қолданған және жеген кезде флюороз пайда болуы мүмкін. Фторы көп пасталар мен тағамдарды теріс бағатты пайдаланбау.

       Масштабтауға зиян келтірмеу үшін тіс дәрігері фтордың дұрыс мөлшері бар пастаны қолдануға кеңес берді. Мәселен тек 1000-нан 1500 ppm-ге дейін. Бұл жағдайда тіс щеткасына аз мөлшерде паста жағу керек. Бұр өйткені оның артық болуы таңдай мен асқазанды тітіркендіруі мүмкін екен.

        Тістерді таңғы астың алдында да, одан кейін де жууға болады. Бірақ мұны таңғы асқа 30 минут қалғанда жасаған дұрыс.

        Таңғы асқа жарты сағат қалғанда тістерді тазалаған кезде паста компоненттері эмальға емдік және профилактикалық әсер ету үшін уақыт алады. Сонымен қатар, тамақтанар алдында жүргізілетін бұл процедура ауыз қуысын тамақ қабылдауға дайындауға көмектеседі және тіс пен қызыл иектің денсаулығы үшін де маңызды. Тіс пастасымен байланысқаннан кейін дәм бүршіктері тезірек қалпына келуі және тағамның дәмін бұзбауы үшін дәрігер бейтарап дәмі бар және композициядағы табиғи ингредиенттердің жоғары мазмұны бар тіс пастасы опцияларын таңдауға кеңес берді.

        Егер адамға таңғы астан кейін тістерін тазалау ыңғайлы болса, тіс дәрігері оянғаннан кейін жағымсыз иісті кетіру және ауыз қуысындағы рН деңгейін қалыпқа келтіру үшін ауызды міндетті түрде таза сумен шаюды керек. Тамақтанғаннан кейін сіз тістеріңізді тазаламас бұрын 30-дан 60 минутқа дейін күтуіңіз керек — бұл тамақ ішкеннен кейін сезімтал және осал болатын эмальға зақым келтірмеуге көмектеседі.

Самат ШЕРІМБЕТОВ,

Шиелі аудандық көп бейінді орталық аурухананың стоматолог-дантисті.