Маман кеңесі

        Көктем келіп, жердің тоңы жібіп, күллі табиғат ояна бастағанда, тіршілік атаулының бәріне жан бітеді. Күннің көзі жылынғаннан-ақ бала біткен далада ойнап, отбасымен табиғатқа шығу кезеңі басталып та кететіні анық. Адамдардың табиғатқа, малдың өріске шыққанын күтіп жер бауырлап жататын кенелер де оянатынын бәріміз білеміз.        Аяқасты кене шағып алса, не істеу керек? Денемізден қалай аламыз? ...

        Жедел өт жолы ауруы: себептері, белгілері және емдеу әдістері:         Жедел өт жолы аурулары – өт қабы мен өт жолдарының қабынуымен немесе өттің дұрыс ағуына кедергі келтіретін патологиялармен байланысты аурулар тобы. Ең жиі кездесетін түрлері жедел холецистит – өт қабының қабынуы. Өт тас ауруы (холелитиаз) – өт қабында немесе өт жолдарында тастардың түзілуі. ...

      Жүктілік – қалыпты физиологиялық процесс.        Көбінесе  жүкті әйелдер тек медицина қызметкерлерінің тарапынан бақылауы мен кеңесіне мұқтаж. Жүктілік кезіндегі арнайы емді қажет етпейтін физиологиялық өзгерістер: таңертеңгілік жүрек айну, құсу, дәм сезудің өзгеруі, терідегі дақтардың пайда болуы немесе күңгірттенуі, сүт бездерінің ауырсынуы.       Жүктілік үш  триместерге бөлінеді. Бірінші  триместр жүктіліктің алғашқы үш айына, екіншісі ...

        Бос уақыт кезіндегі пассивтілік, жұмыста және үйде отыратын өмір салты, «пассивті» көлік түрлері дене белсенділігінің жеткіліксіздігіне ықпал етеді. Бұл туралы ҚР ДСМ Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығының сарапшылары айтады.                                  ХХІ ғасырда аз қозғалмалы өмір салты нөмірі бірінші проблема болып отыр, сондықтан ұзақ өмір сүруді қаласаңыз, деніңіз сау болсын десеңіз, онымен күресіңіз. Дене ...

        Қосымша тамақтану – бұл 6 айдан бастап ана сүтіне қосымша берілетін тағамдар. Бұл кезең бала ағзасы үшін өте маңызды, себебі ол жаңа дәмдерге, құрылымдарға үйреніп, ас қорыту жүйесін жетілдіреді.        Қосымша тамақтануды қашан бастау керек?        Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) қосымша тамақтануды 6 айдан бастауға кеңес береді. Бірақ балаңыз келесі белгілерді ...

      Тіс сүйегінің шіру процесінен сақтандыру ісі жалпы халықтың денсаулық сақтау шараларымен тығыз байланысты. Еңбек пен демалысты дұрыс ұйымдастыра білу де денсаулық үшін маңызды.        Таза ауа, бірқалыпты ұйқы және өте құнарлы аспен тамақтану өсіп келе жатқан организмнің дұрыс қалыптасып жетілуі негізгі фактор ретінде саналады. Сонымен қатар тіс сүйегінің шіру процесінен және ауыз қуысының басқа да ...

        Қазіргі таңда ғылым салалары бір-бірімен тығыз байланысты болғандықтан мектептегі пәндерді бір-бірінен оқшаулау мүмкін емес. Сондықтан мен география сабағында пәнаралық байланыс әдісін тиімді пайдалана отырып, оқушылардың білімін кеңейтуге бар тәжірибемді жұмсаудамын.         Пәнаралық байланыс әдісі – оқушылардың өзара байланысқан білімдер жүйесін жақсы түсінулеріне ықпал етеді, әртүрлі ғылымдар арасындағы интеграцияны қамтамасыз етеді. Мысалы, табиғи орта ...

      Жақында Р.Тоқатаев атындағы орта мектепте 10-11 сынып оқушыларын ҰБТ-ға педагогикалық-психологиялық түрғыдан дайындау мақсатында «Армандар орындалады» атты тренинг өткізілді.         Өткізілген осы маңызды шараның мақсаты – оқушылардың бойында іс-әрекетке ерік-жігерді ынталандырушы ретінде арман туралы түсініктерді қалыптастыру. Достық жайлы атмосфераны, топтың жағымды эмоционалдық бірлігін қалыптастыру, армандауға деген құштарлықты дамыту, балалардың қиялын, шығармашылық және әлеуетін дамытуға, әр ...

          Баланы балабақшаға бейімдеу – бұл оны өмірдің жаңа жағдайларына, белгісіз кеңістікке, күн режиміне, тамақтану режиміне, сондай-ақ жаңа әлеуметтік ортаға және жаңа қатынастарға (тұлғааралық және ұжымдық) бейімдеу. Бейімделу баладан үлкен энергия шығындарын талап етеді, нәтижесінде баланың денесі шамадан тыс жүктеледі. Сонымен қатар, баланың қалыпты өмірлік жағдайларының өзгергенін де мойындау керек, атап айтқанда: жақын жерде анасы мен ...

         Шетелге сапар жоспарлаған кез келген адам өз жоспарына ешқандай кедергі болмайтынына сенімді болғысы келеді. Алайда, түрлі қарыздар шетелге шығуға шектеу қоюға себеп болуы мүмкін. Осындай жағдайлардың алдын алу үшін азаматтар елден шығуға тыйым салудың бар-жоғын eGov.kz порталы немесе eGov Mobile қосымшасы арқылы жедел тексере алады.         Шетелге шығу құқығын шектеудің негізгі себебі – қарыздардың ...